Mettre des mots sur ce qui reste noué
Une réaction revient, une émotion déborde ou une situation prend trop de place. Je vous accueille à partir de ce vécu et nous cherchons ensemble les mots qui permettent de le préciser.
Faire émerger une première piste de travail
Le rendez-vous offre un espace pour regarder autrement ce qui se joue et identifier une première piste. Je vous explique la place de chaque repère avant de le proposer.
Une approche expliquée avant d’être utilisée
Je précise concrètement ce que je propose : temps de parole, exercice ou repère issu de la tradition chinoise. Vous pouvez questionner, refuser un exercice ou arrêter. Cette approche n’est pas présentée comme une psychothérapie réglementée.
Vous comprendrez toujours ce que je vous propose
Mon parcours dans le bien-être a commencé en 2003 et mes diplômes en médecine chinoise sont présentés dans la rubrique À propos. Pendant la séance, je traduis chaque repère en mots simples et j’indique lorsque votre situation demande l’avis d’un professionnel de santé.
Des notions traduites en mots simples
Vous pouvez me demander de traduire chaque notion et de préciser ce qui relève de mon cadre. Si cette approche ne vous parle pas, nous le constatons simplement ensemble.
